«В 40 лет жизнь только начинается», утверждала героиня фильма «Москва слезам не верит». Однако в реальной жизни очень немногие готовы сказать похожие слова, подходя к этому возрасту. Наоборот, ближе к 40 годам происходит переоценка ценностей и всё чаще возникают мучительные мысли о том, правильно ли прожиты ушедшие годы, появляется ощущение неудовлетворенности и страх перед будущим. Причём удачная карьера, материальное благополучие или сложившаяся семейная жизнь не могут уберечь от этого состояния, и даже, напротив, кажется, теряют всякую значимость.Часто люди, переживая ...
Читать дальше >

В эпоху всеобщей грамотности и информированности постоянно приходится слышать про стресс. А что такое стресс, чем он опасен и почему от него надо избавляться? Хотите разобраться? Об этом рассказывают специалисты в курортологии Посольства медицины.Во всем виноваты предкиСтрессом называют комплекс реакций в организме человека, возникающий на сигналы опасности. Достался он нам от далеких предков, когда–то живущих в пещерах, носящих для согревания тела шкуры животных и охотившихся на мамонтов. Что было для древнего человека опасностью? Да все...
Читать дальше >

Идея о том, что мысль материальна вызывает много споров. Большинство ученых являются убежденными материалистами и начисто отвергают идею о том, что мысли материальны, как полную ересь. Настоящие же ученые, которых не так много, принимают к сведению только факты. В этом посте как раз информация о фактах, доказывающих то, что мысль материальна. Группой ученых был поставлен ряд экспериментов по воздействию сознания человека на приборы. Они провели достаточно серьезное исследование и пришли к очень интересным выводам. Мне больше всего понравился их э...
Читать дальше >

Может ли существовать настоящая крепкая дружба между мужчиной и женщиной? Наверняка этим вопросом часто задаются школьники, сидя за партой! Так как не могут понять, что это за чувство, вызывающее повышенный интерес к однокласснице или однокласснику. Дружба ли? Влюбленность ли? Проходит время, и они становятся лучшими друзьями и начинают верить в дружбу между мальчиком и девочкой, мужчиной и женщиной. Они счастливейшие люди, потому что еще не осознали закона притяжения. Они еще не понимают, что плюс тянется к минусу, а минус к плюсу. Что плохое тянется к хорошему, а хорошее к плохому. Что многое в этом мире основано на энергетическом обмене. Что все в жизни дополняет друг друга, и ...
Читать дальше >

Американские исследователи выяснили, что прямая осанка полезна не только для спины, но также дает уверенность в себе и настраивает на позитивный лад. Ученые провели исследование, в котором изучили осанку 71-го студента Государственного университета Огайо. По словам профессора психологии и автора исследования Ричарда Петти из Государственного университета Огайо, прямая спина влияет не только на физическое здоровье, но также то, как думают о вас другие люди и на вашу самооценку. "Большинство из нас усвоили, что хорошая осанка производит хорошее впечатление на других людей. Прямая спина также влияет ...
Читать дальше >

Социальная активность настолько же важна для поддержания здоровья человека, как занятие спортом, диета или лекарства, сообщает британское издание The Daily Express, со ссылкой на данные совместного исследования британских и австралийских ученых. Активное общение в рамках различных социальных групп и коллективов способствует снижению риска инфаркта миокарда, инсульта и даже гриппа. Издание приводит результаты исследования профессора Джолэнды Джеттен из австралийского Университета Куинслэнда, согласно которым увлеченные беседы за столом...
Читать дальше >

Быть лучше одному, чем вместе с кем попало (Омар Хайям) Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие - великий дар (Бернард Шоу) Как часто мы пытаемся избежать того, что, в сущности, помогает нам жить. Люди веками пытались избежать одиночества или привыкнуть к нему. Несогласный – проклинал одиночество, смирившийся – не замечал, мудрый – наслаждался. Одиночество существовало, и значит оно необходимо. Чувствовать себя одиноко можно и наедине с собой, в толпе людей и даже рядом с любимым человеком. Чувство одиночества зависит не от того, есть ли рядом с вами близкий человек или нет, оно зависит от структуры личности. К...
Читать дальше >

Сущность страха настолько коварна, что мы замечаем его только тогда, когда он нам мешает, в остальные моменты жизни нам кажется, что страха нет. Однако мы глубоко заблуждаемся, страх присутствует всегда и везде, как азот в воздухе, но проявление его разное, у женщин страх проявляется в отношении одних процессов и вещей, а у мужчин в отношении других предметов и действий. Где ты прячешься, страх? Многие до сих пор уверенны, что страх - это чувство или эмоция, и так как мы можем сдержать свои эмоции, можно бороться со своим страхом. Первый вопрос, который ...
Читать дальше >

Бытовая ситуация: в компании, собравшейся отметить праздник, оказался застенчивый человек. Кто-то из гостей привел его с собой. Он ни с кем не знаком (кроме того, с кем пришел), и всех стесняется. Ерунда? Но такой застенчивый гость способен испортить праздник всем. Он стесняется говорить, он стесняется пить, есть, он даже присаживается исключительно на краешек стула - робко и неуверенно, из-за застенчивости. Сначала его пытаются растормошить, втянуть в общую беседу, как-то развеселить и развлечь. Он ни на что не реагирует, продолжая стесняться. Обычно его оставляют в покое, но в душе всех гос...
Читать дальше >

Бывает, что, глядя в зеркало, мы думаем о себе, что не слишком красивы, не слишком удачливы, совсем не умны и не счастливы. Чаще всего это далеко от истины, но ничто так не действует на наше самоощущение, как самовнушение. Это влияет не только на настроение, но и на наши поступки и отношения с людьми. В итоге низкая самооценка способна изрядно подпортить жизнь. Можно ли избавиться от претензий к себе и поднять самооценку? Конечно же, можно, нужно только немного постараться. Следи за осанкой! Замечено, что человек, который сутулится, выглядит и чув...
Читать дальше >