0   


Бесспорно, варикозное расширение вен портит красивые ножки. Когда болезнь доходит до такой стадии, что сопровождается болью, судорогами, отеками, вопрос ставится о вмешательстве врача, а вот на ранних стадиях мы нередко не задумываемся о последствиях. 

Что является причиной варикозной болезни? 

Варикозное расширение возникает как следствие стоячей или сидячей работы, наследственной слабости сосудов, перегрузок (например, внезапного начала активных тренировок после нескольких лет малоподвижного образа жизни), при повышенной массе тела. У женщин часто варикозная болезнь дает о себе знать в период беременности. Сегодня варикозное расширение вен встречается у двух из 10 взрослых мужчин и у шести из 10 взрослых женщин. 

Как можно избежать варикозной болезни? 

Меры профилактики этого заболевания таковы. Равномерно чередуйте нагрузки, никогда не оставаясь надолго в одном и том же положении. Избегайте "точечных" перегрузок. Во время тяжелой работы или занятий спортом наносите на ноги специальные венозные гели и кремы. А если знаете о наследственной предрасположенности или же у вас повышена масса тела - тренируйтесь в специальном компрессионном трикотаже. Делайте контрастные или просто прохладные обливания для ног. После работы отдыхайте в положении "ноги вверх". "Замаскировать" вены можно с помощью плотных колготок с эффектом эластичного бинта.

Что делать летом?

 При ранних стадиях варикозной болезни хороший эффект дает склерозирование - "склеивание" специальными препаратами вены или ее "сжигание" лазером.

Радикальное лечение запущенной болезни - флеботомия, или удаление вены. Его проводят классическим методом - через разрезы и современным - через проколы (эндоскопия). В первом случае останутся довольно заметные поначалу, но небольшие шрамики. В любом случае они испортят вашу ножку меньше, чем синяя вена через всю голень.

Эндоскопическая операция - самая щадящая и современная. Как правило, ее делают платно или по особым показателям.

На этом ставится точка?

К сожалению, нет. После операции при неизменных нагрузках и несоблюдении мер предосторожности может развиться вторичный варикоз, который труднее оперируется и с большими потерями для здоровья, чем первичный; об оперированных ножках придется помнить постоянно.

Совет!

Снижать вес. Больше двигаться. Перед сном и утром после пробуждения по 3-5 минут вертеть пальцами ног и стопами - это улучшает кровообращение в нижних конечностях. Не носить каблуки и тесную обувь. Обливать ноги холодной водой после работы. Больше ходить по росе и кромке водоемов летом. Регулярно курсами принимать препарат "аскорутин" - можно без консультации с врачом.

Комментарии (0):

Чтобы добавить комментарий, нужно войти под своим логином или зарегистрироваться.