Дети → Грудное молоко - элексир здоровья и разума.
"Кормить грудью - это так чудесно! Когда я вижу своего малыша, удовлетворенно сосущего грудь, меня переполняет радость. Я начинаю понимать, что такое гармония...".
Какая молодая мама не присоединится к этим словам?
Почему же так много малышей не только в России, где традиционно долго кормили своих детей грудью, но и в других странах переводятся на искусственное питание?
В начале ХХ столетия 92 процента малышей вскармливались грудным молоком, в 1926 году - 98 процентов. В начале же ХХI века только 36 процентов детей Саратовской области в возрасте от 3 до 6 месяцев получали материнское молоко.
И, как ...
Читать дальше >
Читать дальше >
Женщины → Девять месяцев красоты и здоровья!...
Есть люди, которым от рождения очень повезло: они умеют и любят строить планы. Даже к самому незначительному делу они не приступят, пока четко не представят, как будет происходить процесс. Учтут все возможные проблемы, найдут ответы на вопросы, которые могут возникнуть, застрахуются от любой неудачи и только потом начнутся. Увы, таких людей немного. Большинство из нас хоть и не бросается радостно из крайности в крайность, чтобы потом героически преодолевать неожиданно возникшие препятствия, но все-таки, обдумывая какое-нибудь предстоящее мероприятие, в детали сильно н... Читать дальше >
Здоровое питание → Много мяса – мало здоровья
Последние исследования показывают, что американцы среднего и старшего возраста, потребляющие большое количество красного мяса или мясных полуфабрикатов, имеют больше шансов умереть от рака или сердечного приступа.
В ходе исследования были изучены истории болезни более полумиллиона мужчин и женщин, некоторые из которых сидели на диете, а некоторые потребляли красное мясо, например в гамбургерах, и мясные полуфабрикаты (хот-доги, бекон и т.д.).
Называя такой риск умеренным, автор исследования Рамши Сина (Rashmi Sinha) из Национа... Читать дальше >
Разное → Ездить в метро полезно для здоровья
Езда на общественном транспорте, может, и не очень комфортна, зато полезна. По крайней мере канадские ученые утверждают, что поездка на метро может заменить среднестатистическую дневную норму физических нагрузок, сообщают американские СМИ.
Ученые из ведущего университета Канады - Университета Британской Колумбии - провели исследование с участием 4156 человек, среди которых были как те, кто ездит на своем автомобиле, так и те, кто регулярно пользуется общественным транспортом. В результате исследования выяснилось, что люди, ездящие на метро, автобусах, на тра... Читать дальше >
Разное → Часто мыться под душем опасно для здоровья
Частые приемы душа могут негативно сказаться на здоровье и стать причиной возникновения легочных заболеваний.
К такому выводу пришли американские ученые, обнаружившие, что душевые распылители могут распространять вместе с чистой водой вредные бактерии.
Согласно докладу Национальной научной академии, около трети душевых, принадлежащих американцам, заражены бактериями,... Читать дальше >
