Дети → Как предотвратить смерть новорожденных?
4 миллиона новорожденных детей умирает в мире ежегодно.По словам педиатра и перинатального эпидемиолога Джой Лоун, интервью с которой опубликовано в последнем выпуске Бюллетеня ВОЗ, эта смертность до сих пор остается в какой-то мере невидимой."Это начинается в домах бедняков, где происходит большинство этих случаев смерти, и заканчивается в коридорах власти. Более двух третей из этих четырех миллионов новорожденных детей умирает в Африке к югу от Сахары и в Южной Азии, часто в первые дни жизни, не успев получить имя, не говоря уже о свидетельстве о рождении", - говорит Лоун. По ее данным, "в 2000 году из-за неонатального столбняка все еще умерло более 200 000 младенцев, н...
Читать дальше >
Читать дальше >
Заболевания → Мигрень: как распознать болезнь, как ее лечить и предотвратить? (продолжение)
Как лечат мигрень, а главное, что можно сделать, чтобы предотвратить наступление мигренозного кризиса? Продолжаем разговор, начатый здесь.
Чем лечить недуг
Медикаментозное, да и другое лечение болезни должен назначать лечащий врач и мигрень тут не исключение. Порой самолечение может иметь плохие последствия для «исцеляющегося», поэтому не стоит пренебрегать консультациями врача. Кроме того с мигренью могут быть связаны и другие заболевания, так что пройти медицинское обследование у врача, с целью назначения лечения, просто необходимо.
Для скорой и неотложной помощи в момент уже наступившего мигренозного приступа можно принимать препара...
Читать дальше >
Читать дальше >
Заболевания → Мигрень: как распознать болезнь, как ее лечить и предотвратить?
Мигрень называют болезнью гениев, недугом манерных барышень, но страдают от нее не только интеллектуальная и светская элита. Увы, ничего благородного в этом заболевании нет, наоборот, мигрень как никакой другой вид головной боли отличается коварством и болевой интенсивностью.
Данные о болезни
Международные статистические данные говорят о том, что в России от мигрени страдают около 3,5 млн. мужчин и более 10 млн. женщин. Обычно больные начинают испытывать мигренозные пароксизмы ближе к 20-ому году жизни, а пик «активности» мигрени приходится на 30-35 летний возраст. Как видно, женщины болеют этим недугом чаще.
Мигрень передается и по наследству: примерно у...
Читать дальше >
Читать дальше >
Спорт и здоровье → Как предотвратить боль в мышцах после физических нагрузок
Справляемся с отрицательными последствиями физических нагрузок.
Активная разминка
Не пренебрегайте разминкой прежде, чем приступите к основным упражнениям. Вначале любых тренировок организм требуют разогрева в виде бега, и прочих аэробных упражнений, которые учащают пульс, заставляют вас согреться так, чтобы выступил пот.
Растягивание
За активной разминкой следует растягивание. Вы, наверняка, знаете, чем грозит растягивание холодных мышц. Однако, я повторюсь. Холодные мышцы мало того, что не растягиваются полностью, так их еще можно т... Читать дальше >
Новое в медицине → Ученые нашли способ предотвратить старческое слабоумие
Витамин D, содержащийся в рыбе и вырабатывающийся организмом после пребывания на солнце, может помочь предотвратить старческое слабоумие. К таком выводу пришли американские и британские ученые из Мичиганского и Кембриджского университетов, проанализировавшие состояние здоровья 2 тысяч человек в возрасте от 65 лет и старше.
Оказалось, что участники исследования, в организме которых было повышенное содержание витамина D, вдвое меньше подвержены риску нарушения процессов мышления. Ученые обнаружили, что с понижением количества витамина D в организме вероятнос... Читать дальше >
Заболевания → Как предотвратить диабет или отсрочить его появление
Большое число овощей и ограничение в алкогольных напитках препятствуют возникновению и развитию диабета. Исследователи пришли к выводу, что модифицирование образа жизни может кардинально повлиять на здоровье человека.
Правильное питание и регулярные занятия спортом уменьшают опасность возникновения диабета приблизительно на 43 %, сообщается в журнале Скальпель, где были опубликованы результаты двадцатилетних исследований. Наблюдение осуществлялось за 577 взрослыми китайцами, входящими в группу высокого риска.
По прошествии 20 лет наблюдений можно было сравнить здоровье людей занимавшихся спортом и ... Читать дальше >
Здоровое питание → Витамин D может предотвратить старческое слабоумие
Предотвратить старческое слабоумие может помочь витамин D, содержащийся в рыбе или вырабатываемый в организме после пребывания на солнце. К такому выводу пришли американские и британские ученые, исследовавшие состояние здоровья 2 тысяч человек.
Согласно докладу, эксперты выяснили, что исследуемые, в организме которых отмечено его нормальное содержание, в два раза меньше подвержены риску нарушения мыслительной деятельности. С недостатком же витамина D значительно повышается вероятность ухудшения внимания и расстройства памяти.
Читать дальше >
Заболевания → Потерю слуха можно предотвратить с помощью препаратов, стимулирующих выработку эстрогенов
Потерю слуха можно предотвратить при помощи препаратов, которые стимулируют выработку эстрогенов - женских половых гормонов. Такой вывод содержится в статье международной группы ученых с Швеции и Австралии, которая опубликована в научном журнале "Джорнэл оф клиникл инвестигейшн".
Медики провели строй экспериментов на мышах и обнаружили, что 1 с двух эстрогеновых рецепторов предотвращает потерю слуга у особей как мужского, так и женского пола. "Мы пришли к выводу, что альфа-рецепторы никак не влияют на потерю слуха, в то время как отсутствие бета-рецепторов ускоряют данный ход. В клетках тканей, кот... Читать дальше >