Здоровое питание → Чем запретили кормить школьников ?
Утверждены санитарные нормы по питанию и организации питания школьников.
Питание в школах и других учебных учреждениях власти пытались урегулировать давно. Ранее уже составлялись различные постановления и перечни, куда входили разрешённые и неразрешённые для школьников продукты. Однако все они до сих пор носили чисто рекомендательный характер, и детям продолжали подавать и продавать пирожные, чипсы и другие вредные вкусности.
Теперь же, отправляя своё чадо на учёбу, родители могут быть уверены в том, что карманные деньги не пойдут во вред детско... Читать дальше >
Здоровое питание → Продукты, повышающие общую активность и умственные способности
Понижают активность:
1. сахар
2. мед
3. прочие углеводы, в том числе макаронные изделия
4. хлеб
5. алкоголь
Повышают активность:
1. кофеин
2. белок
Если с помощью продуктов питания можно воздействовать на течение рака, заболеваний сердца и суставов (артрит) и решать проблемы пищеварения — так называемые хронические болезни западной цивилизации — почему бы не попытаться также повлиять на работу мозга? Оказывается, это можно. Научные поиски привели к открытию связи между характером питания и нашими бодростью, энергией...
Читать дальше >
Читать дальше >
Бизнес и медицина → В США начнут продавать мясо и молоко клонированных животных
Правительство США дало “зеленый свет” производству и продаже продуктов питания, полученных от клонов животных. Согласно заключению американского Управления по продуктам и лекарствам (FDA), мясо и молоко клонированных коров, свиней, коз и их потомства так же безопасны, как и другие продукты питания.
Окончательное решение, принятое FDA после изучения более семисот научных исследований на эту тему, подтвердило опубликованные в декабре прошлого года предварительные заключения. Аналогичное заявление было сделано на прошлой неделе Европейским ведомством по безопасности пищев... Читать дальше >
Здоровое питание → Какие продукты полезны для мозга?
На первое место по полезности для мозга ученые ставят клюкву. В ней очень много антиоксидантов. Антиоксиданты, как известно, взаимодействуют со свободными радикалами кислорода, которые делают гормон холестерол вредным для сердца и сосудов, а также отвечают за ухудшение памяти и работы опорно-двигательного аппарата с возрастом.
На втором месте — черника. В ней немного меньше антиоксидантов, зато в ней содержатся вещества, улучшающие зрение.
На третьем месте &... Читать дальше >
Мужчины → Какие продукты способны улучшить потенцию?
Авокадо
В нем много белков, витамин А, калий и незаменимые жирные кислоты. Он может заменить мясо.
Банан
Он богат калием. Из него можно приготовить возбуждающее блюдо: бананы перемешать с карри, маслом и грецкими орехами.
Финики
Этот фрукт очищает кровь и увеличивает количество спермы. Сахар, содержащийся в нем, полезен при длительном сексе. Финики нужно нарезать мелкими кусочками, смешать с миндалем, а после завернуть в кокосовые пластинки.... Читать дальше >
Здоровое питание → Кофе, фасоль и яблоки - главные продукты для здоровья женщины
Сразу три медицинских открытия пролили свет на то, как нужно питаться женщине, чтобы сохранить свое здоровье, пишет издание "Аргументы и Факты".
Кофе
2-3 чашки кофе в день могут значительно снизить риск инсульта у женщин, утверждают эксперты Мадридского независимого университета. Такие данные показало 24-летнее исследование, участие в котором приняли 83 000 женщин. Тщательно изучив показатели их здоровья и различия в образе жизни, ученые заключили, что кофеманки лучше защищены от инсульта, чем ос... Читать дальше >
Дети → Вводим прикорм! Часть III: какие еще продукты можно ввести до года?
После ввода прикорма основным питанием ребенка остается грудное молоко или смесь. Постепенно ребенку предлагают овощи, кашу, мясо, кисломолочные продукты и фрукты… что еще?
Масло
Если вы начали прикорм с баночного питания, в его составе, чаще всего, уже есть растительное масло. Либо – через месяц после начала прикорма - добавьте каплю масла сами. В овощи добавляют растительное масло, оно помогает их усвоению, а сливочное масло сочетается с крахмалистыми блюдами - крупяными. К году ребенок должен пол... Читать дальше >
